Tihany TRAIL - a téli terepfutás és  nordic walking verseny

2025. január 11.

Lehet nagy sár, lehet nagy hó (bár ez kevésbé valószínű), lehet keresztben - hosszában befagyott Balaton megdermedt ösvényekkel... bármi vár is rád: egyszerűen leírhatatlanul szép és kemény lesz!

Ez a pálya egy igazi terepfutó csemege minden terepfutó számára, mert rendkívül változatos és kemény terepen, de vigaszul álomszép helyszíneken futhatsz.

Készen vagytok a Csúcstámadásra? 

Terepcipőket fel! 

Pörögjön a Tihany Trail 2024 film! 

Futamok:

• Tihany Trail a nyugati horizonton 15Km / 406 m+
  
• Csúcstámadás 10Km / 264 m+ 
• Nordic Walking Csúcstámadás 10Km / 264 m+ 
• BodyBox Ice Trail 5Km / 132m+

A versenyen SZINTIDŐ NINCS, mindenkit megvárunk!

Kutyás futás 2025-ben sem lesz, a versenyen nem szabad kutyával / kisállattal indulni. 

A nordic walking távon indulók olvassák el figyelmesen a nordic waling verseny szabályaira vonatkozó részt, és kérjük, komolyan tartsák is be. 

Ha túrázni szeretnél, tehát nem vagy nordicos, inkább a futásra nevezz - nincs szintidő, és nem kell betartani a nordic walking versenyre vonatkozó külön szabályokat!

Nevezés

Az előnevezést 2024. október 22.-én 20 órakor MEGNYITJUK! JUHHÉÉÉÉÉ! 

Nevezési díjak, kedvezmények

Külön oldalon foglaltuk össze: KATTINTS! 

Eredmények 2024

A 2024-es eredmények Itt érhetők el <3

A 2023-as eredmények pedig ITT elérhetők el!

A 2025-ös Tihany Trail még nem tudjuk milyen terepviszonyokat tartogat, talán kicsit lehet a tavalyi időn javítani?!

A nevezési díjak tartalmazzák:

• egyedileg öntött fém befutóérmet
• chipes időmérést
  
• szalagozással, táblázással biztosított útvonalat
• frissítőponton a frissítőket
• Tihany Trail meglepetést
• TihanySport büfét a versenyközpontban teával, lekváros kenyérrel, tepertőkrémes (töpörtyűkrémes) kenyérrel és sok gyümölccsel
• befutóban meleg ételt
• online fotógalériát, rendelhető képekkel
• egészségügyi szolgáltatást
• 13.000 Ft értékű Csúcsforma kupont, amit felhasználhatsz a Csúcsforma Sportegyesület túráin, rendezvényein :)
• a rajtcsomagot 
• a versenyközpontban a weboldalon meghirdetett szolgáltatásokat
• a versenyt

A verseny emblémázott, prémium minőségű, technikai futópólóját az alap nevezési díjon felül 16.000 Forintért tudjátok megrendelni. 

A nevezési díj befizetésének határideje a díjbekérő kiállításától számított 5 nap.

Díjazás:

A terepfutás 5 km-es, 10 km-es és 15 km-es távokon:

• felnőtt (-40 éves korig) első három férfi és nő
• szenior (41-55 éves korig) első három férfi és nő
• veterán (56 éves kor felettiek) első három férfi és nő

A nordic walking verseny díjazása:

• elit ( - 55 éves korig) első három férfi és nő
• master ( 56 éves kor felettiek) első három férfi és nő

A póló

A póló a rajtcsomagnak nem része, külön rendelhető, egyedi, csúcsprofi minőségű sportruha. Egy vékony aláöltözetet lehet alá venni, a lyukacsos strukturakjanak köszönhetően, kivezeti az izzadságot. Mérsékelten elasztikus négy irányban. 

A póló anyaga 100% poliészter, kényelmes olasz anyag, Magyarországon varratjuk. A rajtcsomagban fogod megkapni a verseny elején, kivasalva, azonnal felvehető állapotban. 

Az alábbiakban találjátok a mérettáblázatot, nézzétek meg jól, mert a méret igenis lényeg! 

A mérettábla alján találjátok a gyártó, Kata  (MyTime Sport) elérhetőségét, ha szeretnétek saját csapatruházatot kiváló minőségben, keressétek őket bátran! 

A pólórendelést december 20.-án lezárjuk.

Pályák a térképen:

Pályajelölés

Különféle színű szalagozás lesz mindhárom távon: piros TihanySport feliratos szalag a 15 km-es körön,  zöld TihanySport feliratos szalag a 10 km-es körön és SCOTT (fekete) feliratos az 5 km-en. Egyedi, sokszor felhasználható szalagokat használunk, nem termelünk vele műanyag hulladékot. A szalagokon megtaláljátok Marsó Barna telefonszámát, használjátok, hívjátok, ha bármi gond lenne verseny közben!

A 10 km-es kör kb. a harmadik kilométernél csatlakozik be a 15 km-es pályába (ez a pont a 15 km-es körnek kb. a nyolcadik km-nél van). Itt kezdődik a Csúcs-hegy meghódítása! Innentől egészen a befutóig - tehát az utolsó 7 km mindkét távnak azonos, így mind a kettő szalag lóg egymás mellett. 

A 10 km-es kör első három kilométere a szőlők között halad - itt van a legnagyobb sár. Az ösvények nagy része jól járható, néhol avarral borított. A lejtők és emelkedők különösen csúszósak a sár miatt. A vizes falépcsők és gyökerek szintén csúsznak. Arra kérünk Benneteket, hogy lefelé legyetek óvatosak, nem szabad száguldozni! 

A Body Box Ice Trail 5 km-es távon Scott feliratos szalagok lesznek. Ez a táv az első 3 km-en azonos a 15 km-es pályával, így a közös szakaszon mindkét szalaggal fogtok találkozni. 

Egyébként a pályán csak arra szeretnénk kérni benneteket, amire a Nemzeti Park is kér: Ne térj le a jelzett útról! És vigyázz erre a kicsike ékszerdobozra: a Tihanyi-félszigetre! <3

Menetrend

8:00 - 9:50: rajtcsomag-átvétel

9:50 Bemelegítés Helmeczi Zsuzsával a Happy Body Fitnessből

10:00 Terepfutó RAJT: 10 km, Csúcstámadás!

10:03 Nordic walking 10Km RAJT

10:30 Body Box Ice Trail terepfutó RAJT

10:33 Bemelegítés Helmeczi Zsuzsával a Happy Body Fitnessből

10:45 Terepfutó RAJT 15 km a nyugati horizonton

13:30 Eredményhirdetés

A 10Km TÁV RAJTOL HAMARABB, MINT A 15Km! ERRE AZÉRT VAN SZÜKSÉG, HOGY A SZŰKEBB ÖSVÉNYEKEN (A CSÚCS-HEGYEN ÉS A NYEREG-HEGYEN) A 15 KM-ES MEZŐNY ELEJE NE FUSSON BELE A 10 KM-ES MEZŐNY ZÖMÉBE. 

Ha a pályán -különösen a szűk ösvényeken figyeljetek erre - utolér egy futó vagy nordicos társad, engedd el! Azért ért utol, mert gyorsabb. 

Frissítés

A frissítést a pályán két ponton, és a versenyközpontban kaptok. Pohár / kulacs legyen nálatok, mert a frissítőpontokon nem lesz pohár. A terepen lévő pontokon víz, <i:am> mineral+ energy drink, szőlőcukor, sós perec, gumicukor lesz. A versenyközpontban a TihanySport büfé vár Benneteket az előzőeken kívül gyümölcsökkel, zsíros, tepertőkrémes és házi lekváros kenyérrel. 

A 15 km körön az első frissítő az Erdei Iskolánál, kb. 6,9 km-nél, a második az Apáti templom mellett, kb. 10,3 km-nél lesz. 

A 10 km körön féltávnál, kb. 5,9 km-nél van frissítőpont, az Apáti templom mellett.

POHÁR, KULACS LEGYEN NÁLATOK A PÁLYÁN IS!

<i:am> fueling frissítés

2023-tól a pályán <i:am> fueling frissítéssel találkozhattok. Kortyoljatok nagyokat a meggy ízesítésű hipotóniás italból, amely villámgyorsan hidratálja a szervezeted miközben megfelelő mennyiségű energiát is biztosít.

Az <i:am> mineral+energy drink az elektrolitok mellett gyorsan felszívódó szénhidrátokat is tartalmaz, kiegyensúlyozott energiaellátást biztosítva az izmoknak a magas szintű teljesítmény fenntartásához.

Az <i:am> termékek a hidratáció jegyében készültek hiszen az állóképességi sportokban a legnagyobb hangsúlyt a frissítés során a hidratációra kell fektetni. Megfelelő hidratáció nélkül az energiapótlás is kivitelezhetetlen.

Rajtlista

A rajtlistát az alábbi gombra kattintással éritek el, kb. két-három naponta frissül. Ellenőrid az adataitad, és ha valami nem stimmel, kérlek e-mailben jelezd a marso.sarolta@tihanysport.com címen. 

A pirossal jelölt részek az eredetileg leadott űrlaphoz képest módosítva lettek.

Ha már beneveztél, de változtatni szeretnél a nevezéseden, kérlek e-mailben jelezd, és NE adj le még egy nevezést! 

Nagyon fontos: 

Mindenképp terepfutó cipőben gyertek, szükség esetén csúszásgátlóval felszerelkezve! Az aszfalt cipők nem szeretik a tihanyi dombokat, különösen télen :) 

Az útvonal mindkét távon érint olyan szakaszokat, ahol valóban a kaldera peremén futunk, egy ösvénnyi széles sziklaperemen, így azt tanácsoljuk a tériszonyos versenyzőknek, hogy inkább az őszi Tihany Cross futóversenyünket válasszák. :-)

Helyszín:

Rendezvényközpont: a tihanyi Belső-tó partján található Tihanyi Bencés Iskolában lesz (a felső udvaron, illetve az épületben) Cím: Tihany Csokonai u. 73.

Google térképen: ITT találod!

Csomagmegőrző a TihanySport büfénél kerül kialakításra.

Mit hozz magaddal a versenyre?

• futófelszerelés, a megszokott módon: terepfutó cipő erősen ajánlott! 
• a sáros cipőnek külön zacsi, amibe elcsomagolod futás után! (ha valakit meglátunk az iskolában lévő bármelyik csapnál tisztítani a cipőjét, kizárjuk az összes jövőbeni TihanySport rendezvényről!)
• feltöltött mobiltelefont
• pohár / kulacs: használd a sajátodat a frissítőállomásokon, ne termeljünk szemetet! Vidd magaddal a pályára is! 
• a rajtszám feltűzéséhez biztosítótű vagy rajtszámtartó. (természetesen lesz a versenyközpontban is lesz, ha véletlenül otthonhagyod)
• és a jókedvedet se felejtsd otthon ;-)

Mire számíthatsz, ha ideérsz a versenyközpontba?

• Kérünk Benneteket, érkezzetek reggel 8 és fél 10 között a versenyközpontba.
• Rajtcsomag átvételkor azt a nevet mondjátok, amit a nevezési felületre írtatok, így fogják az önkéntesek megtalálni a csomagotokat.
• Ha egy barátod nem tud eljönni, és megkért, hogy vidd el a rajtcsomagját, kérjük, ezt mindenképp jelezd! A rajtszámát semmiképp ne vidd el!
• Futás után le tudtok zuhanyozni a Tihanyi Bencés Iskola alsó szintjén lévő öltözőkben.
• A pályákon kétféle szalagozás lesz: piros feliratos a 15 km-es körön, és zöld feliratos a 10 km-es körön. Az utolsó kb. 7  km közös, itt mindkét szalag lóg egymás mellett! 
• Parkolás: a versenyközpontban kapsz ingyenes parkolásra jogosító parkolójegyet, vagy a verseny előtti héten töltsd le a honlapról és rakd a szélvédő mögé. Tihanyban egyébként a parolás mindenhol fizetős.
• Az iskola épületében több kis standdal találkoztok majd: 

1. itt lesz a Futókaland Futóbolt: ruhákkal, cipőkkel, mindenféle hasznos futócuccal, ha valamit otthon hagytál, vagy beújítanál. 
2. <i:am> fueling stadja: táplálékkiegészítőkkel
3. A Bencés Iskola sütivására: egyetek sokat, és támogassátok az iskolai alapítványt
4. Scott Running: futócuccok menőknek.
5. TihanySport büfé és pólóbazár - TihanySport ereklyékkel. 

• Nagy szeretettel várunk Benneteket! <3

Parkolás

A Bencés Iskola környékén lévő parkolókban az alábbi parkolókártyával ingyenesen parkolhatsz. Töltsd le, nyomtasd ki, rakd a szélvédő mögé! 

A parkolókártya NEM érvényes az akasztó-dombi parkolóban (ahol a piac van) és a Fogas csárdával szemben lévő sorompós parkolóban. 

A nordic walking versenyre vonatkozó külön szabályok:

• Ez egy különleges, FREESTYLE nordic walking verseny!  :-) Ami azt jelenti, hogy a szabályos nordic walking technikák mindegyike alkalmazható verseny közben.
• A nordic walking verseny a terepfutásra kijelölt 10 km-es pályán kerül megrendezésre, a terepfutással egyidejűleg
• A nordic walking kategóriában kizárólag nordic walking botokkal lehet indulni.
• A nordic walking kategóriában induló versenyzők a teljes táv alatt nordic walking lépéstechnikák alkalmazásával versenyezhetnek. (Ez azt jelenti, hogy botok aktív használata nélkül nem lehet futni vagy gyalogolni.) Nordic jogging, illetve egyéb ugró és futó nordic walking technika alkalmazásával teljesíthető a táv.
• Nordic walking távon induló versenyzők díjazása két korcsoportban férfi és női kategóriában lesz.
• A terepfutókat, terepfutó botokkal versenyzőket a terepfutó mezőnybe várjuk! 
• A nordic walking versenyen is tilos kisállattal / kutyával indulni.

A verseny módosítása, törlése (ha a szervezők törlik a versenyt)

A rendezők fenntartják a jogot, hogy indokolt esetben előzetes figyelmeztetés nélkül módosítsák az útvonalat, elsősegélyhelyek, frissítőpontok helyét, valamint szélsőséges időjárás miatt vagy bármilyen más indokból módosítsák a rajt idejét, helyét vagy töröljék a versenyt. Ha a verseny előtti 30-ik napig, kívülálló események miatt a versenyt törölni kell, a Szervezők a nevezési díj 75%-át visszautalják a résztvevők számára, vagy lehetőséget biztosítanak a verseny "instant" módon történő teljesítésére és a rajtcsomag átvételére. Ha a versenyző a visszautalást választja, a rajtcsomag átvételére nincs lehetősége. Ha az instant teljesítést választja a versenyző, egy erre szolgáló külön regisztrációs felületen ezt megteheti. Ebben az esetben a befutóérmet, és a rajtcsomagot is hiánytalanul megkapja.

Ha a versenyt 2024.12.12 után időjárási okokból vagy bármilyen más okból törölni kell vagy meg kell szakítani, a Tihany Trail instant (önálló, bármikori) teljesítésére adnak lehetőséget. Választási lehetőséget biztosítunk még a verseny szervező általi törlése esetén a befizetett nevezési díj két éven belüli felhasználására a Tihany Sport és Szabadidő Egyesület által szervezett versenyen. Ebben az esetben a nevezési díj visszatérítésére nincs lehetőség.

Nevezés visszamondása (ha a versenyző nem tud eljönni)

A regisztrációt kizárólag emailben (marso.sarolta@tihanysport.com) lehet lemondani, 2025.január 1.-ig. A nevezés törlésével a nevezési díjat (1.000 Ft-tal csökkentett mértékben) a Szervező visszafizeti az e-mailben egyeztetett bankszámlára. 2025. január 1. után lemondott nevezések esetén a nevezési díjat visszafizetni nincs lehetőség. 

A verseny törlése esetén a "A verseny módosítása, a verseny törlése" részben leírtak lépnek életbe.

Nevezés átadása

A nevezést más személy részére kizárólag emailben egyeztetés után (marso.sarolta@tihanysport.com) lehet átadni, 2025. január 5. 12.00 óráig. A nevezés átadásának költsége nincs. Nem fogadjuk el az átadást telefonon, messengeren, sms-ben, faxon, szóban, stb.

Természetvédelmi tudnivalók:

Kattints a Natura 2000 képre, hogy felkészülj, mire kell figyelni a Tihanyi-félszigeten, hogy betartsd a környezetvédelmi előírásokat! Köszönjük.

A cikk az első Tihany Trail verseny előtt íródott, de most is aktuális! Vigyázz erre az egyedülálló élőhelyre és ne térj le a pályáról! 

Előző évek fotóiért

..kattintsatok a fotógalériára. Jó szórakozást!

Az elmúlt évek  versenyeiről készült videókat fogadjátok örömmel! Éljük át újra a Tihany Trailt élményt! Köszönjük a profi filmeket Vasasdrone  és Motion Photo és Film

És.. ahogy kezdődött: egy kis Téli mese - nektek!